燕窝有很高的营养价值和强大的功效,是滋补养颜的佳品,燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及唾液酸,具有滋阴、润燥和补中益气等功效。作为药食两用的高档滋补品,深受消费者的喜爱。燕...

燕窝的二十种做法
1.冰糖燕窝材料:燕窝3-5克,冰糖适量做法:将泡发后的燕窝放入炖盅中,水没过燕窝即可,炖20-25分钟左右,起锅前5分钟加冰糖。2.牛奶燕窝作用: 美容养颜,养阴润燥材料:燕窝3...
燕窝怎么吃最有营养?三种不同燕窝吃法疗效不相同
自古以来,燕窝就是一种十分珍贵的补品,富贵人家或多或少都会有一些吃燕窝的习惯。直到中国发展起来了,燕窝才流进了平民百姓家,那么燕窝到底要怎么做呢?他们的功效又是什么呢?燕窝的有效成...