简单的冰糖燕窝做法

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所属分类:燕窝食谱 真伪辨别
摘要

功效:红枣:利尿 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳材料准备:枸杞20粒,燕窝15g,冰糖、纯净水、玫瑰花瓣适量、红枣3-5g。 加工步骤: 第一步:用纯净水把燕窝泡6-8个小时。 第二步:反复冲洗之后,用镊子把杂毛捏出来。 第三步:按纹理…

作用:

大枣:有利排尿 老冰糖:和胃、健脾胃、止咳润肺

原材料提前准备:枸杞子20粒,燕窝15g,老冰糖、矿泉水、玫瑰花适当、大枣3-5g。

生产加工流程:

首先:用矿泉水把燕窝泡6-8个钟头。

其次:不断清洗以后,用钳子把杂毛捏出去。

接着:按纹路掰成条形。

最后:把燕窝放进炖盅,添加大枣,加适当的矿泉水,隔水炖煮30分鐘。

第5步:提早5分鐘添加老冰糖和枸杞子。

第6步:救火后撒一点儿玫瑰花。

留意:

  1. 燕窝每一次吃3-5g就能够,通常第二天吃一回,孕妇怀孕每日吃。长期性坚持不懈。

  2. 早晨或睡觉前空肚服用实际效果最好。 3.吃剩的装进密封性盒放电冰箱0-4度冷冻。

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